リフレクソロジストの告白

中国式リフレクソロジーを中心に東洋医学の話、身体の話、リラックス法などをご紹介したいと思います。

«|2017-09|123456789101112131415161718192021222324252627282930|»
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。


活性酸素にやられている気がする」

いきなりですが、昨年から思っていたことです。

活性酸素とは、呼吸によって取り入れられた酸素が体内で変質したもの。

カラダをサビさせる(酸化)原因です。

ウィルスによる感染症以外の病気のうち、

90%がこの“活性酸素”によるものといわれているそうです 

この活性酸素を撃退するには「酵素の力」しかない 

食物、特に野菜や果物には酵素がいっぱい 

でも酵素は熱に弱く、47℃~48℃で死んでしまうそうです。

生野菜はそんなに大量には食べられないし・・・

と思っていたところ、ナイスなジューサーを発見 

さっそくジュースを作ってみました。

kousokun1.jpg

今日の材料は、ニンジン・リンゴ・セロリ・みかん・シークワーサー・スターフルーツです。

これをジューサーに投入

kousokun4.jpg

低速圧縮搾りジューサー「イキイキ酵素くん

熱が発生しないので、酵素が壊れない・・・だから「イキイキ酵素くん」 

こんな感じでジュースとカスが別々に出てきます。

kousokun3.jpg

このジュースが美味しいのなんのって  

これは美味しいから、三日坊主にはならないみたい。

現にもう1ヶ月続いてるし 

これからもいろんな野菜と果物で続けていこうと思います。

こんなに酵素が取れて、しあわせ~~~

ここ最近のパワーの源です。

スポンサーサイト


Comments

Post a Comment


管理者にだけ表示を許可する

Trackbacks

http://ashikenkaitokyo.blog73.fc2.com/tb.php/154-86b5fac2

 | HOME | 

プロフィール

リフット

Author:リフット
中国式リフレクソロジーのスクールを開講している鍼灸師です。
美容鍼をメインとした鍼灸治療も行なっています!
並行して中国北京で脊椎反射療法の弟子入り中♪
毎日勉強することが山積みで大変だけど、どれも頑張りたい今日この頃です。

最新トラックバック

検索フォーム

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード

QRコード
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。